EXPLORATION
心理探索
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关于强迫症的随笔-杭州心理咨询为你呈现时间：2022-06-04 作者:吴力苏 我们的担心和恐惧,不管怎么样都会过去,这就是信心,信心很重要,当我们恐惧时,我们需要继续处在这种状况中,我们需要最省力的方式,我们的思维这时是自由的,每一种状态都能够延续下去,最后逐步消失.我们不需要去跨越当下的状况,或逃离当下的状况,而是在当下的状况下继续下去. 文章选自著名心理咨询师吴力苏文集 |
