孩子的心理问题，尤其不能忽视。如今，家长们整日奔波于工作和应酬，将孩子直接甩手交给家里的老人或是托儿所，无暇顾及孩子的自身感受。在家长来看，现在自己忙着加班、应酬，是为了将来给孩子一个丰厚的物质基础，一个好的教育，留大笔的遗产，对他而言才是最重要的。

但你是否想过，当你的孩子童年时期出现了心理问题，却是因为你的忽视而影响了他的一辈子，那么你年轻时候的付出真的还是值得的吗？

案例：

李晓梅，初二女生，初一的时候成绩中上等，期末考试的时候由于成绩优异，在初二的时候被分到了A类班级。到了A类班级之后，班上的同学都在拼命学习，希望赶超其他人，李晓梅也是如此。虽然她在很刻苦地学习，但是成绩却怎么都上不去了，她心理压力非常重，将所有的心思都放到了文化课上，甚至连上体育课的时候都不忘拿着单词表背单词。她似乎每天都能感觉到老师和家长对她期盼的目光。每次考试的时候她都非常紧张，而且伴有口干、恶心、呕吐、吃不下、睡不着等症状，考试的时候经常会腹痛、腹泻，好像考试就是一块压在胸口的重石，成绩也是越来越差。

很明显，案例中的李晓梅虽然被分到了A类班级，可这并没有让她的学习成绩更好，而是在重重压力下屡屡退步。家长应该密切关注孩子的变化，并不是一味地让孩子努力学习就可以了。

学习知识，只是对孩子教育的一个方面，家庭教育的重要职责是让孩子拥有健康的生理和心理。即使孩子的学习成绩再好，一旦心理出了问题，那么对于他来讲，将来的发展也是没有任何益处的。马加爵事件就是血淋淋的教训。每年，因成绩不理想而自杀或者杀害其他比自己优秀的学生的事件都会发生几起，这不得不引起家长们的重视。应当时刻关注孩子的行为动态和心理健康，发现孩子出现心理问题的时候要及时为他指路，帮他疏解心理问题。

01. 营造和谐的家庭氛围

父母应当处理好家庭关系，为孩子的成长营造和谐的家庭气氛。毕竟在和谐环境中成长起来的孩子，出现心理问题的几率会更小。因为他们内心是平静的，情绪是稳定的，也就不容易产生非常极端的心理问题。

02. 辨别孩子的情绪与心理变化

在日常生活中，父母要关心的不仅是孩子的名次和成绩，还要关注孩子的情绪变化，比如他最近作业功课多不多，考试难不难，学习压力大不大之类的，是否遇到了校园霸凌或是校外人员的骚扰等等。而了解这些问题的渠道就是和孩子进行必要的沟通，不要以命令或窥探的方式去了解，而是应该以朋友的身份和立场去了解，孩子只有在感觉到父母发自内心的关心才想开口跟父母倾诉。

每个孩子都非常脆弱、敏感、容易受伤，所以孩子在出现不良情绪的时候，家长应该允许孩子放声哭泣，将难过的情绪宣泄出来。如果孩子不愿意有人打扰，那么你可以为他关上房门，留他一个人在屋里发泄情绪。

03. 帮孩子“减负减压”

如今，会有不少孩子觉得每天过得很辛苦，除去学校的课业外，在放学以后、甚至在寒暑假、节假日还要去上父母给报的各种补习班或是网课，父母留的课外作业，每天承受着高强度的学习压力，孩子甚至很羡慕曾经故事中那个“放羊的孩子”。

家长在了解到孩子这种心理后，应该适当为孩子减压，那些他真的不想去学的钢琴、美术等课程就不要逼着他去学了。

04. 孩子的意志力

现在的孩子从小娇生惯养，认为无论发生了什么事都有父母给自己扛着呢，自己只要学习好了就万事大吉了。因此现在的孩子更过分的关注学习，他们甚至认为这是唯一可以让父母更爱自己的手段，与此同时，孩子独自处理问题、心理承受力也变得更差。他们常常会觉得“输不起”，往往因为一次考试失利就选择轻生跳楼服毒。这个时候家长要见微知著，警觉起来，时时观察孩子的心理状况，必要时要做干预。

写在最后：

当孩子出现心理问题后，父母应该立即从自身查找原因，而后选择和心理咨询师一起，帮助孩子一起渡过难关。了解更多儿童心理健康，请关注杭州绍兴热馨心理咨询！