EXPLORATION
心理探索
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亲子关系的7A原则-绍兴柯桥心理咨询为你呈现时间:2022-07-02 7A原则是美国著名婚姻与子女教育专家约瑟·D·麦道卫先生提出的。 1、肯定( Affirmation) —确认孩子的情感 取得成绩时肯定孩子往往容易,但当孩子表现不好时,要如何肯定才恰当呢?我们要做的仅仅是认同孩子当时真实的情感。即使想要纠正或提意见待会儿再来。如果孩子受到挫折,情绪低落,可以告诉孩子:你受伤,我也很受伤。过后再和孩子深入交谈,这样孩子才会愿意讲明白他的感受,才会更信任你。 2、接纳( Acceptance) —只因为本身的情形 作为父母,应该让孩子无论在什么情况下都有安全的感觉,接纳的重点是毫无条件、毫无前提。不管发生什么,仅仅因为你是我的孩于,所以我接纳你。 3、赞赏( Appreciation)—让孩子觉得有价值 爱就要管教。而管教应该找到一个环境,这个环境就是表达赞赏时。因为你越找孩子错的地方,错往往越多;而当你去找孩子对的地方去赞赏时,发现错的地方反而越来越少了。 4、时间( Availability)—让孩子觉得自己重要 成人都会以别人有无时间给自己来确定自己是否重要,孩子更会这样。只有现在花时间与孩子在一起了,等老了孩子才会花时间和你在一起。 5、关爱( Affection)—让孩子觉得自己可爱 每个孩子都渴望别人说他是可爱的,如果他们不能从父母身上得到“爱”就会转向他人。家长一天要向孩子说10次“我爱你”,把自己的情感用语言和身体传达给孩子。 6、接近(Approach)—进入孩子的世界 进入孩子的世界,说起来容易,做起来太难了。孩子往往不愿和家长分享学校的事情、与同学的关系、兴趣爱好等,如果他们喜欢什么,家长就喜欢什么,那么,孩子还是很乐意邀请家长进入他的世界的。 7、责任( Accountability)—让孩子为自己负责 真正爱孩子,不是替他们负责,制定一些繁琐的规则、纪律、做事的界限,而是让他们为自己负责。 |