EXPLORATION
心理探索
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学习的健康心态-你只要起步去做就可以了，而不需要想的太远-绍兴新昌心理咨询为你呈现时间：2022-07-16 我们有些学生对自己要求挺高，要么就要做到最好，如果不能达到自己的要求，就会感觉很沮丧，有很大的挫败感，就会对学习失去动力，学习状况会越来越差，然后就会落下一大截，当自己想要去赶上时，有看到面前有一大堆要学的东西，于是就把自己给吓到了，感到压力很大。 首先要认识到，我们不可能一直都能达到最好，不要因为不能达到更好就气馁，就开始放弃自己，哪怕是达到很一般，也是有意义的，其实不管你是否做到最好，你都是平凡的，你的学习，努力就是你人生的需要。 当我们起步去做自己的工作，或开始学习时，我们不需要想太多何时能完成任务，如何去做才能更有效率？这些想法会让你无从下手，你会止步于开始。 而是要带着糊涂的心去做你习惯的做法，你只要去做就可以了，你就能进步，有收获。不需要想太远。 |
