[案例简介]

    女儿陪着70岁出头的父母前来离婚。夫妻刚一落座，女儿先开口了：“ 老师，我的父母都已经70岁出头了，可是吵架、闹别扭是时常的事情，妈妈一直唠叨着要离婚，父亲是处处谦让，妈妈总是不满意。每次我们做子女的想帮他们调解一下，可听起来全是无关紧要的事情，比如父亲扫地漏扫了哪里，比如父亲热水器忘记关了，在我们看起来全是无关紧要的小事，可妈妈会很生气。以前我们一直劝父亲让让妈妈，说妈妈是更年期，可是现在妈妈已经是70多岁的人了，总不见得还是更年期吧，也不知妈妈为何这般的“作”？最近两人又不开心了，妈妈又提离婚，我想还是陪他们来这里，请你们老师做一下咨询吧”。

[咨询对象]

丈夫：张先生（化名），72岁，上海人，退休教师

妻子：陈女士（化名），72岁，上海人，退休教师

女儿：小张  （化名），43岁，上海人，企业员工

[问题的发生与经过]

坐在一旁的丈夫说，妻子时常会生气、发脾气的，我也习惯了。有时候我会与她争辩几句，多数时候我是让让她的，或者干脆不说话，可她越加生气。家里有亲戚、朋友们来了也会劝劝我们，可越是劝她，等他们走了，她会加倍的发火。

说到离婚，这是我从来没想过的事情，我们都这把年纪，孩子也大了，我们都是有第三代的人了，我不想离婚的，希望老师帮帮我们。

当咨询师的脸转向妻子时，只见妻子欲言又止，看看丈夫，又看看女儿，最后看着咨询师，咨询师知道妻子有难言之隐。咨询师请女儿和丈夫暂时离开一下，单独留下妻子一人。

这时的妻子尚未开口已经泪流满面。

    妻子说，我也知道自己发火是在找碴，可我控制不了自己，我一肚子的怨气没处出，所有的人都不能理解我。我们夫妻年轻时是在同一所学校教书的，在我们结婚12年左右，儿子才10岁，女儿7岁时，丈夫与女同事发生了婚外情。那是70年代的末期，远不如现代社会如此的开放，谁家发生这种事情，是十分丢脸的，当时的我连死的想法都有，真是痛苦万分。因为丈夫还是学校年级组长，平时工作表现也是不错的，最后是学校将那位女同事调离去了其他学校，这件事情也就算平息了。

可是我的痛苦没有平息，我一直不能释怀，我不知道我比那个女同事差在哪里，我无法原谅我丈夫的那种行为，虽然丈夫一直是在与我道歉这件事，可我不能原谅他。当时我就想离开他，可是那时的生存环境：住房、孩子、工作，没有一样能够支持我下定决心去做离婚的决定。

虽然没有离婚，可是我的心是死的了。刚开始几年，两人刻意回避这件事，但我们夫妻几乎都是在沉默，冷战中渡过，只是看着孩子一天天的长大，他们好像也在承受着我们的怨气。随着时间慢慢的推移，我也会把这件事情淡化一些，孩子上大学了、毕业了、工作了、成家了......，我们也陆续退休了。这些年我觉得我积攒的情绪一直会冒了出来，想压总也压不下去。现在的我没有后顾之忧了，孩子也长大了，社会也进步发展了，我不需再为面子考虑、我可以不顾别人说什么，我也不怕被人笑话了，我被闷得想大口透气。

所以我看丈夫的所有行为都是不顺眼的，我猜他自己也明白，只是不想说出来。亲戚朋友们也只是隐隐约约知道这事，儿女们不明白这到底是怎么一回事，我也从没向孩子们提起过。所以当亲戚朋友来劝我们时，无非是就事论事，指出我们的对错，劝我不要生在福中不知福，老公如此的待我好，不要随便放弃婚姻。亲戚朋友的劝说无关痛痒，更是惹我生气，我所有的不满、愤怒还是指向了丈夫，儿女们反觉得父亲是一个受气包----可怜，我是一个不讲理的母亲，他们哪知道我才是真正的可怜可悲的人（伤心的哭泣）。

[婚姻危机评估]

     因为丈夫曾经的外遇，让妻子的心理受到了创伤，给妻子带来了极大地痛苦。亲戚朋友的不理解以及子女们的不知情，让她那一直压抑着的情绪没有得到释放。夫妻之间从不再提“这件事”，并没有让妻子的心结就此解开，为了减少这种心理的疼痛，妻子用“作”来为自己疗伤。

      长久以来妨碍妻子的心情和婚姻的已经不是“那件事”，而是妻子内心被压抑的情绪和念头，如果任由这个念头摆布的话，那么破坏性情绪撕裂和肢解婚姻的人会是妻子而不是丈夫了。

[咨询目标与方法]

     用对话的方式引导陈女士看到自己一直背负着的包袱和情绪，找到放下包袱和处理情绪的方法，引导陈女士意识到这种情绪会破坏自己想拥有的幸福生活。

     那么该如何调整和改变陈女士的想法呢？最简单、也最有效的办法就是与过去的“事件”作一次彻底告别，夫妻共同面对曾经发生的“事件”、共同面对对方、共同面对未来的生活，找到想要拥有的幸福生活的出发点，来诠释新的开始和新的生活。此次咨询的主要方法是：“叙事疗法”

[咨询过程]：

咨询师：我也是从那个年代过来的，我能体会到你当时的痛楚。当年发生这个事情时，你觉得最刺痛你的感受是什么？

陈女士：我有被打蒙的感觉，我被丈夫背叛了，我的脸面被他丢尽了，做错事的好像不是他而是我，让我在同事面前抬不起头。

咨询师：过了30多年，设想一下，现在的你还能有当时的这种感觉吗？

陈女士：（沉思良久）说实话，那么多年过去了，其实我已经没有具体的感觉了，剩下的就是对丈夫那件事的不满了。

咨询师：你的意思是说，仅仅是对丈夫的那件事情不满意而已，没有其他具体的感受了，是吗？

陈女士：是的。

咨询师：如果我们撇开这件事，你对丈夫这个人满意吗？

陈女士：他这个人的各方面还是不错的，当年我们恋爱时的情景一直会在我的脑海里回放，退休以后，他也是处处照顾我，让着我，不是因为这件事，我觉得我会是一个很幸福的人。

咨询师：每个人婚姻生活都会碰到各种各样的问题或事件，这些问题会不会影响到自己的幸福，在于我们怎么来看待。就你来说，当年的那件事确实让你受到了伤害，假设你天天背着这个包袱，日子一定是过的很累的；如果你想过幸福的生活，对已经发生的事情，不去躲避、视而不见，而是去正视它，也许我们可以放下这个包袱，让自己轻松愉快地安渡晚年。这么多年过去了，今天我们不妨与这个让人不快的事件做一个告别好吗？

    咨询师陪伴陈女士一起轻轻的对自己说：“我看到这个件事对自己的伤害，现在我要放弃再去‘关心它，时常记得它’的念头,不让它再来干扰我的生活。我要的是现在这样踏踏实实的幸福生活，我要和丈夫一起共渡晚年，我要与我的孩子们一起享受美好的生活，幸福生活会一直伴随着我。

过了良久，陈女士说：“原来是我一直背着这个包袱，让自己不幸福了。我想尝试改变自己的想法，让自己快乐起来，一直发脾气自己也觉得不合适，只是没有好办法而已。”（陈女士破涕而笑）

咨询师请来了张先生，与陈女士面对面的坐下，让陈女士重新体验当年的感受，并把这些感受告诉丈夫，让丈夫同样感受“事件”给妻子带来的伤害。当丈夫握着妻子的手，真诚的说声“对不起，我伤到了你”时，夫妻两人同是泪流满面。

[后话]

     当来访者的女儿小张见到母亲微露的笑容时， 向咨询师提出了这样一个问题：为什么我们家那么多的亲戚、朋友的劝说都没用？

     咨询师说，家里的亲戚、朋友的劝说不会没有用，或多或少的可以宽慰到你的母亲，只是你母亲心里有过的一些芥蒂，不被积极关注和共情，不被挖掘和面对，家人的劝说可能造成你母亲把这些东西更加的深埋了。我们知道情绪是需要宣泄的，被压抑的情绪是会发酵的，这会让你感觉家人劝慰没用。

     看着这对老夫妻与女儿携手回家的背影，咨询师想到的是：百爱的志愿者是在为家庭婚姻诊断、把脉、救治；为家庭和谐、社会和谐做努力，对咨询师来说也是一份心灵上的收获。