EXPLORATION
心理探索
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我们真的迎来了全民焦虑时代？-宁波心理咨询为你呈现时间：2022-04-16 我们真的迎来了全民焦虑时代？ 我们正在经历一个焦虑抑郁横行的时代，焦虑起源于浮躁，浮躁来自于这个社会的畸形价值观的影响，每个人都渴望成功，为了成功牺牲生活，牺牲自我，失去了自我，焦虑就趁虚而入，每个人或许都曾经或者正在体验过焦虑，这个时代的在精神层面上无疑已经进入全民焦虑的时代，在这个时代里，难道真的每个人都要中枪？ 放眼望去，整个社会，无论精英群体还是草根阶级，每个人都有属于自己的焦虑，草根阶级觉得精英有钱有权有时间，他们完全没有必要焦虑，因此，草根想要做精英；而精英阶级觉得草根生活简单容易知足，好像也没有必要焦虑，因此，精英也想要体验草根的简单幸福；可是殊不知，这两个阶级的人永远看不到自己的幸福，都在体验焦虑。 精英阶层工作压力大、生活在欲望的世界中失去自我，他们没有退路，因此焦虑，抑郁焦虑也很容易袭击那些精英阶层；草根阶层买不起房，每天为了原地不动的薪水而拼命工作，也万分焦虑。 焦虑时代里，焦虑不会放弃任何一个人，它会公平的袭击每个人，但是最终有些人能避开，有些人则中枪，这其中的区别就是一颗心。因此，修炼好那颗心，才是能否避开焦虑的根本。 |
